一個組織行銷的成敗關鍵除了大量的會員
就是穩定的制度系統了
組織行銷最重要的一環就是入單速度快,獎金計算不能出錯
系統越穩定,會員的信心就更大
一個好的系統開發公司分成三大觀察重點
1.該公司設計過大型傳銷公司系統
2.系統開啟速度,進單速度快,維護便利
3.可與時俱進,串接金流物流非常有經驗
目前我們除了獎金系統外,連同組織系統,太陽制,雙軌制,公排系統,進貨、調撥、庫存管理、線上訂購、宅配出貨乃至於金流之線上刷卡、營業日報等功能,全部都能設計
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其他資訊
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老是睡眠不足、情緒壓力很大?
怎麼吃都吃不飽?怎麼吃都吃不胖?
這一切,都是日常生活攝取過多糖分所造成的體內身心震盪。
根治飲食,是依照食物組合、進食順序來穩定體內的血糖均衡。
沒有任何限制,只有吃的順序跟比例。是任何人都可以輕鬆實踐的健康飲食法。
血糖穩定了,體態就能勻稱、能量就會平穩,身心自然遠離病痛。
※本書破解對根治飲食的迷思——
(X)為了健康必須忌口,甜點麵包、米飯麵食、水果統統說掰掰?
(X)吃東西只是為了吃飽跟攝取營養,所有添加調味料都要謝絕?
(X)工作時間不定,沒辦法一日吃三餐,就不符合根治飲食條件?
(X)一定要每天每餐測量三次血糖,才能夠維持根治飲食的生活?
※正確的根治飲食法——
(O)餐餐均衡,蛋白質油脂40%、青菜40%、澱粉20%
(O)多多喝水,每日飲水數量達體重×33倍cc數
(O)選擇優質食材,聰明組合搭配,不需花大錢
(O)無論自炊或外食,餐館或夜市,選對了就能吃好
(O)用對方法搭配,如常享受佳餚、甜點、小酌幾杯
(O)持之以恆,接受身體各式變化,不怕身體恢復反應
(O)不急不躁不強迫,輕鬆擁有身心愉快的健康人生
這本完整簡易的根治飲食實踐版,無論是料理新手還是外食族都可一本上手。不管是初認識根治飲食的新朋友,還是老朋友們都很需要的一本書。
本書特點
◎100題FAQ小常識
◎90道家常食譜
◎16餐外食組合建議
◎28天根治飲食全紀錄
◎過年節慶、出外旅遊、飲酒同歡的飲食密技
◎隨書附贈:隨身攜帶簡易外食筆記本
賴宇凡老師親自設計根治飲食食譜,以一週七天為週期。不只料理步驟,也考慮根治飲食者的每週心境變化而規畫的食譜:
Week1:開始實踐,用簡單下手、餐餐準備只需30分鐘內的料理法
Week2:省時方便,利用周末準備下一週食材的變化料理
Week3:撞牆期了嗎?來點想偷懶的組合餐
Week4:邀請朋友加入,宴客也沒問題的進階食譜
無論小家庭、單身族,只要利用辦公室的簡易廚房,電鍋、小烤箱、瓦斯爐(電磁爐),就可以料理出美味又健康的根治飲食料理。
她更不藏私跟大家分享應酬、嘴饞想吃甜食,跟三五好友聚會貪杯時,要如何聰明調配,避免血糖震盪的小撇步,讓根治飲食實踐於生活之中,你我都可以簡單做到。
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- 台南會員簡訊系統開發軟體設計-
作者: 賴宇凡
新功能介紹- 出版社:啟動文化
新功能介紹 - 出版日期:2017/02/20
- 語言:繁體中文
其他新聞
台北產品管理模組開發軟體設計-
圖、文/今周刊
因「滅頂案」在台灣沉寂兩年的頂新魏家,近日傳出有意買下上海1788大樓,為了調度資金,正積極找買方接手台北101大樓股權,背後有什麼盤算?
因「滅頂案」在台灣銷聲匿跡兩年的頂新集團,近日傳出有意向三寶建設出手買下上海1788國際中心。據了解,頂新集團二董魏應交已將事業重心擺在中國的房地產,為了買1788大樓,又開始積極找買方接手台北101大樓股權,讓沉寂一段時間的101股權出售案,再度成為市場關注焦點。
「賣101大樓、買1788,是魏家目前的立場,台灣不動產只要能賣的,就盡量賣,」知情人士透露,自從今年初台灣康師傅公司正式解散,魏家已將事業重心轉回中國,其中魏應交更已定居上海,專心經營中國房地產事業。
據了解,去年中,魏應交才以2億餘美元,向外資私募基金黑石集團買下上海靜安區華敏大廈50%持分,加上原本掌控的50%,二董已完整主導該大樓,並將頂新中國營運總部遷入,顯見其對中國地產事業的企圖心。
瞄準上海1788大樓
趁李俊傑急套現 砍價1成
此外,一向對房地產投資情有獨鍾的魏應交,近期再度看上在台灣聲名大噪的上海1788大樓。只是他看準大樓所有權人、三寶建設董事長李俊傑目前遭通緝的處境,砍價毫不手軟。不過,據了解,李俊傑迄今遲遲不願意點頭出售。
這棟大樓,魏應交本是合夥人,持有三成股權,三年前魏家以天價將1788大樓30%股權賣給李俊傑,每平方公尺高達8萬元人民幣。事隔三年,魏應交看準李俊傑有套現壓力,出價62億元人民幣,每平方公尺約6萬元,與行情70億元人民幣相比,打了9折,價格差很大,讓李俊傑無法接受。
「今年上半年,上海商辦價格還呈現上漲趨勢,魏家只出每平米6萬元(人民幣),也太跌破眼鏡了。」上海外商不動產仲介業者指出。
事實上,1788大樓處分案一波三折,去年即開價70億元人民幣對外出售,今年上半年「永豐金超貸三寶建設案」 爆發後,原本打算賣給美系私募基金IDG,沒想到台灣司法介入調查越演越烈,讓IDG縮手,交易也跟著破局,逼得今九月底前必須還款的李俊傑,只好另覓買家。
但放眼亞洲幾大外資私募基金,幾乎不太可能去碰這個有法律層面問題的1788大樓,此時頂新伸出援手救援,也讓李俊傑陷入兩難。 (閱讀全文...)
更多精彩內容,請參閱最新一期《今周刊》(第1080期)。
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▲潘小姐術前。(圖/翻攝自《小強熱線浙江教科》微博,下同)
大陸中心/綜合報導
大陸一名潘姓女子花了人民幣18000元(約新台幣8萬1千元)割雙眼皮,沒想到手術後雖然得了一副炯炯有神的雙眼,但卻產生另一個更嚴重的問題。按照潘姓女子的說法,她的雙眼皮下垂非常嚴重,上眼皮都碰到下眼皮了。
據《浙江電視》報導,潘姓女子非常不滿,於是特別回去當初做手術的整型外科。院方負責人出面表示,「不可能患者想要做什麼樣,醫生就能做成那個樣子,潘小姐的情況已經是醫生最好的技術了。」
▼潘小姐術後。
院方補充,「這次對潘小姐的手術沒有多大的問題,因為她已經35歲了,皮膚也鬆弛了,所以下垂了,是地吸引力的關係。」潘小姐對此說法非常不能認同,更提出退款的要求,但卻遭到醫院拒絕。
最後醫院表示,可以免費為潘小姐的額頭注射玻尿酸,讓皮膚可以緊緻因而提升雙眼皮。潘小姐則表示,「會再考慮看看。」據了解,在大陸發生醫療糾紛時,會提請當地醫療事故技術鑑定委員會進行鑑定。
許多網友看完報導後,紛紛留言表示「院方的文化程度真高啊!這他X只能怪牛頓了,誰叫他要發現地心引力」、「地球躺著也中槍啊」。
健康醫療網/記者蘇湘雲報導
民眾急診時機點,竟與死亡風險有關。英國牛津大學研究團隊在國際醫學期刊《刺胳針》(Lancet)發表研究指出,民眾若在周末假日、國定假期急診,死亡率會比較高。研究也發現,這種現象似乎與醫護人員工作量多寡無關,可能與患者個別狀況較有關聯。
不過在上述研究當中,研究人員並沒有進一步分析疾病嚴重程度、住院時間長短所帶來的影響,未來還需要進行更多研究,才能釐清現象背後真正原因。
▲假日急診死亡率高?這不是醫護人員的錯...。(圖/健康醫療網)
周末假期急診死亡率較高
英國牛津大學團隊以2006年1月1日至2014年12月31日間4間醫院的患者電子病歷為研究重點,這4間醫院都隸屬英國牛津大學國民健康服務體系。研究人員不只觀察患者急診、住院時間與醫護人員工作量多寡,也追蹤患者住院30天內死亡率,在調整人口統計學、患者合併症情況、入院身體狀況等變數後發現,民眾若在周末假期、國定假日急診,死亡率似乎比周間急診來得高。
這項研究數據含括257596人與503938急診診次。其中18313人在周末假期急診,30天內,約有6070名患者在30天內死亡。而國定假日急診人數為9347人,急診診次總共9707次,這群患者中,30天內死亡人數為559人。研究人員發現,透過15項常規血液學檢查、生化檢測,可以較精準預測患者死亡率高低。
醫護人員工作量與患者死亡率無關
研究人員調整一些變數後發現,與星期三急診相比,星期六急診患者的死亡率上升33%,若是星期日急診,死亡率則增加52%,如果是國定假日,急診患者死亡率更攀升87%。而醫護人員工作量多寡與患者死亡率無關。
研究人員進行患者常規檢測變數調整時也發現,患者檢查結果這項變數會大幅改變患者周末假期、國定假日急診死亡率。研究認為,在周末假期急診,死亡率較高,與醫療人員工作量沒有關係,這可能是因為患者就醫行為而導致這樣的結果。
民眾發現身體異常千萬不要延誤就醫
研究人員做出總結,雖然周末假日急診患者的死亡率增加33%-52%,國定假日急診患者死亡率更上升87%,但這與醫護人員工作量無關,因此就算一星期7天都提供正常醫療服務,依然無法解決問題。有些患者擔心周末台中雙軌制獎金系統設計軟體設計-假日醫療品質較差而拖延就醫,而這樣反會造成危險、危及生命。
參考資料、文獻來源:
1參考文獻:A Sarah Walker, Amy Mason, T Phuong Quan, et al. Mortality risks associated with emergency admissions during weekends and public holidays: an analysis of electronic health records. Lancet. Published online May 9, 2017. S0140-6736(17)30782-1
2.資料出處:科技部補助?新媒體科普傳播實作計畫?執行團隊、科技大觀園
3.《新媒體科普傳播實作計畫》(計畫編號MOST105-2515-S-006-008)補助產出
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資料來源:
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